O lar deveria ser um refúgio seguro, mas para muitas pessoas, é o lugar onde a manipulação emocional começa. Gaslighting na família é uma...

Muitos de nós conhecemos a frustração de não sermos ouvidos, uma cicatriz emocional muitas vezes formada na infância. Pais ocupados ou...

Os gaslighters não precisam levantar a voz ou fazer ameaças diretas para exercer controle. Em vez disso, eles criam um ambiente...

Se relacionar com um gaslighter é como ser pego em um furacão emocional. Ele te levanta com elogios e atenção, apenas para te derrubar...

No início, eles são perfeitos. Fazem você se sentir valorizada, especial e, finalmente, compreendida. É como se você tivesse encontrado...

Quantas vezes você já ouviu frases como “Isso é coisa da sua cabeça” ou “Você está exagerando demais”? Essas palavras, que podem parecer...

Em um mundo hiperconectado, é paradoxal que tantas pessoas sintam a necessidade de se afastar das interações sociais, optando pelo isolament

A inveja é quando sentimos uma dor pessoal porque queremos o que os outros têm.

Você já se perguntou se está saindo com um amigo genuíno ou com alguém que está apenas fingindo? Veja as 6 coisas que um amigo falso...

Você já se sentiu preso em um relacionamento onde a culpa parece ser a moeda de controle? Vamos descobrir o que significa e quais são os...

Você já experimentou o lado turbulento do amor, que surge quando se apaixona perdidamente por alguém? O frio na barriga, a paixão que...

Olá, leitores! Hoje vamos falar sobre um assunto que afeta a vida de muitas pessoas: a fadiga. Acredito que todos nós já tenhamos...

Líderes religiosos são importantes, pois oferecem orientação moral e espiritual. Porém, existem líderes religiosos que podem ser narcisitas.

Uma das questões mais importantes para manter um relacionamento saudável e duradouro é estabelecer limites.

O cérebro tenta bloquear fragmentos do desastre: o jato de vidro estilhaçado quando um carro colidiu com outro, o cheiro de fumaça. As...

Antes de realmente ter uma conversa difícil, é preciso se preparar.

Quando você se comporta passivamente, você não assume o controle da sua vida ou da sua própria felicidade. Em vez disso, você deixa as...

A ansiedade é uma parte valiosa de nós, mesmo quando lutamos contra ela. Nestes tempos difíceis, a ansiedade parece ter deixado de ser...

A vida não é uma linha reta em direção a tudo quanto desejamos e nos faz sentir bem. As vezes, é como uma estrada bem sinuosa, cheia de...

Todos nós sem exceção somos seres emocionais, e experimentamos diariamente uma ampla gama de emoções. Às vezes experimentamos fortes...