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Quando o Gaslighting Parte do Chefe: Como Enfrentar a Manipulação Hierárquica
Uma relação saudável com a liderança mantem seu bem-estar no trabalho. Mas o que fazer quando seu chefe usa sua posição de poder para...
Ivana Siqueira
há 2 dias1 min de leitura
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Redescobrindo o Amor Próprio Após um Relacionamento com um Gaslighter
Um dos maiores danos causados pelo gaslighting em relacionamentos é a destruição do amor próprio. Vítimas frequentemente se sentem...
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31 de mar.1 min de leitura
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Redescobrindo a Confiança: Como Relações Saudáveis Ajudam a Curar Traumas de Gaslighting
Conexões saudáveis são o caminho para curar essas feridas e redescobrir sua capacidade de confiar.
Ivana Siqueira
10 de mar.2 min de leitura
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Love-Bombing e Ghosting: Táticas de Gaslighting em Relacionamentos Online
Como as interações digitais intensificam manipulações emocionais em relacionamentos virtuais. O crescimento dos aplicativos de...
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27 de fev.2 min de leitura
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Perdoar faz bem?
Quando pensamos em perdão, geralmente imaginamos que ele é algo que oferecemos a outra pessoa, mas a verdade é que perdoar é um ato que...
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20 de fev.3 min de leitura
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Heranças Tóxicas: Como o Gaslighting Familiar Afeta Gerações Futuras
Quando o abuso emocional é passado de pais para filhos: como quebrar o ciclo intergeracional de manipulação. Gaslighting dentro das...
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13 de fev.2 min de leitura
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Estabelecendo Limites Saudáveis: Uma Ferramenta Contra o Ciúme Destrutivo
O ciúme em si não é um vilão. Ele alerta para potenciais ameaças aos nossos relacionamentos valorizados. No entanto, sem limites claros,...
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6 de fev.2 min de leitura
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Como Estabelecer Limites Saudáveis e Evitar Manipulações
O poder do “não”: como definir limites claros protege sua saúde emocional e fortalece suas relações. Estabelecer limites saudáveis é uma...
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31 de jan.2 min de leitura
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Rompendo com o Ciclo de Gaslighting: O Primeiro Passo Para a Liberdade
Da confusão à clareza: como identificar o abuso emocional e começar a se libertar. Romper com o ciclo de gaslighting é uma das decisões...
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23 de jan.2 min de leitura
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Gaslighting na Família: Quando o Lar Se Torna um Campo de Manipulação
O lar deveria ser um refúgio seguro, mas para muitas pessoas, é o lugar onde a manipulação emocional começa. Gaslighting na família é uma...
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25 de dez. de 20242 min de leitura
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O Poder da Pausa: Como Ser Ouvido e Criar Conexões Significativas
Muitos de nós conhecemos a frustração de não sermos ouvidos, uma cicatriz emocional muitas vezes formada na infância. Pais ocupados ou...
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18 de dez. de 20242 min de leitura
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A Montanha-Russa Emocional: Como Gaslighters Controlam por Meio do Caos
Os gaslighters não precisam levantar a voz ou fazer ameaças diretas para exercer controle. Em vez disso, eles criam um ambiente...
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6 de dez. de 20242 min de leitura
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O Ciclo de Abuso Emocional: Seduzir, Controlar e Descartar
Se relacionar com um gaslighter é como ser pego em um furacão emocional. Ele te levanta com elogios e atenção, apenas para te derrubar...
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29 de nov. de 20242 min de leitura
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O Encanto do Início: Como Gaslighters Conquistam e Prendem Suas Vítimas
No início, eles são perfeitos. Fazem você se sentir valorizada, especial e, finalmente, compreendida. É como se você tivesse encontrado...
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27 de nov. de 20243 min de leitura
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“Você Está Louca?” Como o Gaslighting Destrói Sua Percepção da Realidade
Quantas vezes você já ouviu frases como “Isso é coisa da sua cabeça” ou “Você está exagerando demais”? Essas palavras, que podem parecer...
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27 de nov. de 20243 min de leitura
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Esgotamento Social: Por que Estamos Tão Cansados das Relações Sociais?
Em um mundo hiperconectado, é paradoxal que tantas pessoas sintam a necessidade de se afastar das interações sociais, optando pelo isolament
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24 de set. de 20242 min de leitura
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A psicologia da inveja
A inveja é quando sentimos uma dor pessoal porque queremos o que os outros têm.
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28 de mar. de 20247 min de leitura
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Você sabe reconhecer um falso amigo? Saiba os sinais de uma amizade tóxica
Você já se perguntou se está saindo com um amigo genuíno ou com alguém que está apenas fingindo? Veja as 6 coisas que um amigo falso...
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24 de fev. de 20243 min de leitura
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A armadilha da culpa: reconhecendo e superando a culpa nos relacionamentos
Você já se sentiu preso em um relacionamento onde a culpa parece ser a moeda de controle? Vamos descobrir o que significa e quais são os...
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15 de fev. de 20249 min de leitura
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É amor ou uma armadilha? 10 sinais ameaçadores e de alerta do Love Bombing
Você já experimentou o lado turbulento do amor, que surge quando se apaixona perdidamente por alguém? O frio na barriga, a paixão que...
Ivana Siqueira
11 de fev. de 20246 min de leitura
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