A Psicoterapia

Entrevista inicial



É o momento onde a pessoa fica livre para expor seus problemas principais e tirar dúvidas quanto ao método utilizado. 



Como são as sessões



Os primeiros encontros são para avaliação e diagnóstico. Após o diagnóstico iniciam-se as intervenções psicoterápicas. Junto ao cliente são estabelecidas metas terapêuticas por escrito, e o trabalho é realizado tendo estas metas como foco. A hora padrão é de 50 minutos; podendo variar, dependendo da abordagem utilizada, de 50 minutos a 1 hora e 30 minutos.

​​

Tempo total de terapia



O tempo de terapia depende do tipo de problema do cliente e da dedicação e entrega deste ao tratamento psicoterápico. 



Tarefas de casa



As tarefas de casa são dadas pela psicóloga, sendo que esta tarefa pode ser escrever alguma coisa, observar, ou fazer algo; isto dependerá do que se está trabalhando na sessão. As tarefas não são obrigatórias, mas são muito importantes para o progresso do cliente. Isso porque ele economiza tempo, já que o que levaria uma sessão para ser realizado pode ser feito em casa; além de auxiliar o cliente a implementar as mudanças que deseja.

A Psicoterapia Online

Como funciona

Após agendamento da sessão, decidiremos a plataforma a ser usada. As sessões podem ser realizadas por vídeo conferência ou chat.

Como se preparar para as sessões online

  • Faça um teste do software com antecedência para sua própria tranquilidade e para garantir que ele funcione, as informações de contato serão passadas com antecedência.

  • Verifique a qualidade e estabilidade do seu Wi-fi.

  • Encontre um local em sua casa em que você tenha o máximo de privacidade possível e garanta que não haverá interrupções.

  • Nesse sentido, recomendo fones de ouvido para privacidade e também melhor qualidade de som. Dessa forma, a minha voz não será realimentada no microfone e nos alto-falantes.

  • Certifique-se de que você está sentado em algum lugar que seja confortável durante toda a sua sessão.

  • Coloque sua tela em uma superfície estável, pois movimentos excessivos podem criar uma sensação de enjoo.

  • Um ponto importante: tente colocar a parte superior da cabeça perto da parte superior da tela do vídeo, e não na metade inferior da tela. Dessa forma, quando estiver olhando para o seu rosto, estarei olhando mais ou menos para a câmera (supondo que esteja na parte superior do computador), para que pareça estar olhando para você.

  • Certifique-se de fechar seu e-mail e desativar as notificações que podem ser uma distração e diluir a experiência para você. Você quer ter toda a atenção focada na sua sessão.

  • Feche também os programas que podem diminuir a capacidade de processamento do seu computador e interferir na qualidade do vídeo.

  • Tenha papel e lápis para anotações.​

Marcação de Consulta

Formulário de Pré Atendimento

 

Abaixo segue um link onde você será encaminhado para um formulário de pré atendimento; preencha seus dados para que possa entrar em contato e marcarmos sua consulta:

Clique aqui para marcar sua consulta

O Consultório

EMDR
EMDR

Psicóloga Ivana Siqueira

press to zoom
Mesa
Mesa

Mesa de consulta

press to zoom
Sofá
Sofá

Atendimento

press to zoom
EMDR
EMDR

Psicóloga Ivana Siqueira

press to zoom
1/4