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    Como a raiva e a ansiedade interagem?
    Ivana Siqueira
    • 25 de abr. de 2020
    • 4 min

    Como a raiva e a ansiedade interagem?

    Embora a raiva e a ansiedade sejam duas emoções distintas, como todas as emoções, elas nos fornecem informações sobre nós mesmos - se...
    35 visualizações0 comentário
    Abandone a mentalidade de vítima
    Ivana Siqueira
    • 13 de jul. de 2019
    • 5 min

    Abandone a mentalidade de vítima

    A mentalidade de vítima é um modelo auto-destrutivo que contribui para um estilo de pensamento negativo, desculpabilizante e atitudes...
    37 visualizações0 comentário
    5 formas poderosas para lidar com a tristeza
    Ivana Siqueira
    • 28 de mai. de 2019
    • 3 min

    5 formas poderosas para lidar com a tristeza

    Você se sente triste? Talvez pareça uma escuridão que se espalha por todo corpo. Talvez haja uma razão específica para você estar...
    61 visualizações0 comentário
    Você está sofrendo de depressão?
    Ivana Siqueira
    • 14 de mai. de 2019
    • 10 min

    Você está sofrendo de depressão?

    Se sentir abatido de tempos em tempos é algo normal que faz parte da vida. Mas quando o vazio e o desespero tomam conta do seu dia-a-dia,...
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    Depressão amorosa: O que fazer?
    Ivana Siqueira
    • 14 de mai. de 2019
    • 2 min

    Depressão amorosa: O que fazer?

    A decepção amorosa pode fazer com que o indivíduo perca a vontade de se relacionar com outras pessoas, inclusive com amigos e familiares....
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