Ivana Siqueira14 de ago. de 20195 minReformule a construção da sua autoestimaA autoestima inclui uma avaliação subjetiva que uma pessoa faz de si mesma como sendo intrinsecamente positiva ou negativa em algum grau....
Ivana Siqueira18 de mai. de 20194 minJá sentiu como se você não fosse o suficiente?Se a sua autoestima parece aumentar e diminuir de acordo com o que as outras pessoas pensam, você não está sozinho. Mas você pode...
Ivana Siqueira15 de mai. de 20194 minMelhore a sua autoconfiança em 3 passosA auto-confiança é uma construção transversal à identidade de cada um de nós e exerce influência na forma como agimos no mundo. Nos mais...
Ivana Siqueira14 de mai. de 20194 minPor que a rejeição dói tanto - e o que fazer sobre issoO psicólogo Guy Winch compartilha algumas dicas práticas para acalmar a dor da rejeição. Rejeições são as feridas emocionais mais comuns...